Potřebuješ pomoct, nebo si s něčím nevíš rady?
Někdy se stane, že se necítíme ve své kůži, nebo potřebujeme s něčím poradit. Jsme tu pro tebe! Vyber si, co právě teď potřebuješ:
1. Schránka důvěry
Máš problém, o kterém se stydíš mluvit nahlas, nebo se bojíš ho řešit osobně? Využij naši anonymní schránku důvěry. Můžeš sem napsat cokoliv, co tě trápí – šikanu, problémy s učením, domácí potíže, nebo cokoliv jiného. Tvoje zpráva se dostane k zodpovědné osobě ve škole, která ti pomůže najít řešení, a to vše s maximálním respektem k tvému soukromí.
2. Duševní pohoda a zdraví žáků
Duševní pohoda je základem pro to, abychom se mohli učit, pracovat, rozvíjet se a žít spokojeně. Obzvlášť v období dospívání, ale i v náročných rodinných nebo životních situacích, může být psychika zranitelnější.
Jak můžeš (nebo může Vaše dítě) začít?
- Mluv s někým, komu důvěřuješ. Může to být kamarád, rodič, učitel nebo psycholog.
- Piš o svých pocitech. Pomůže to ulevit a zorientovat se.
- Zkus něco nového – Dělej věci, které Ti dělají dobře a neškodí. Pomáhá to rozhýbat mysl.
- Neboj se odborné pomoci – Psycholog nebo psychiatr Ti může pomoct i tehdy, když máš pocit, že „to přece není tak hrozné“.
Můžeš se obrátit na školní psycholožku
Na našem gymnáziu působí školní psycholožka, která je tu právě pro Tebe – studenta či studentku – když se necítíš dobře, máš trápení, obavy nebo zkrátka potřebuješ s někým mluvit.
Rodiče se mohou na školní psycholožku také obrátit, pokud mají starost o své dítě, chtějí konzultaci nebo jen vědět, jak pomoci.
Registrace jednoduše přes on-line formulář.
Kam se obrátit pro pomoc?
Níže najdete ověřené kontakty na krizové linky, podpůrné služby a centra, která pomáhají dětem, dospívajícím, ale také dospělým – rodičům, prarodičům nebo učitelům.
Ve škole
- školní psycholožka Mgr. Zora J. Červená – úterý a čtvrtek od 9 do 14 hodin,
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. - výchovná poradkyně Mgr. Martina Drahoňovská –
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. - školní metodik prevence Mgr. František Záleský –
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Z gauče – online a anonymně, kdykoli potřebuješ
NEPANIKAŘ
📱 Mobilní aplikace (Android/iOS)
💬 Chat po–pá 16–20 h
Rychlá psychická pomoc zdarma. Aplikace nabízí anonymní chat s psychologem, dechová cvičení, krizové techniky i kontakty na odborníky. Pro děti i dospělé.
Ellin.ai
Umělá inteligence vyškolená odborníky na psychologii
💬 Dostupná 24/7, zdarma
Digitální psycholožka, se kterou si můžete bezpečně a anonymně popovídat kdykoli – o stresu, vztazích, rodičovských dilematech nebo jen tak. Nenahrazuje krizovou pomoc, ale může být prvním bezpečným krokem.
Ve městě – osobně v regionu nebo v Praze
Fokus Turnov
📍 Skálova 2336, Turnov
📞 775 083 008
Únikový východ
-
- okamžitá pomoc na adrese Skálova 2336, Turnov
- každý čtvrtek od 15 do 18 hodin
- kontakt:
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. , tel.: 774 236 175
PPP Semily – pracoviště Turnov
📍 28. října 1872, Turnov
📧
SVP Čáp
ambulance po – pá 7:30 – 16:00
📞 482 750 807, 728 145 169, 776 270 546
Cesta z krize – Centrum krizové intervence
📍 Plaská 11, Praha 5
Krizová psychologická pomoc bez objednání, pro děti i dospělé. Anonymně a zdarma.
RIAPS – Krizové centrum Praha
📍 Chelčického 39, Praha 3 – Žižkov
📞 222 586 768 (8–16 h)
📞 222 582 151 (večery, víkendy, nonstop)
📧
Nonstop pomoc při psychické krizi. Bez objednání, anonymně.
Psychiatrická nemocnice Bohnice – krizové centrum
📍 Ústavní 91, Praha 8
📞 284 016 666 (nonstop linka důvěry)
📧
Okamžitá krizová pomoc v akutních případech – pro mladé i dospělé.
Na telefonu – když je potřeba mluvit hned
Linka bezpečí pro děti a mládež
📞 116 111 (nonstop, zdarma)
Když si dítě neví rady, něco se děje doma, ve škole nebo v lásce. Chat, e-mail, videa.
Linka první psychické pomoci
📞 116 123 (nonstop, zdarma)
Pro všechny věkové kategorie. Pomoc při úzkostech, přetížení, vztahových problémech.
Linka důvěry Liberec
📞 485 177 177
📱 606 450 044
📧
24/7 krizová intervence – anonymně, bez hodnocení, pro děti i dospělé.
Linka pro rodinu a školu / Linka ztracené dítě
📞 116 000
💬 Online chat denně 15–18 h
Pomoc rodičům i dětem ve slepých uličkách rodinných vztahů nebo výchovných těžkostí.
Rodičovská linka
📞 606 021 021
Pro rodiče, prarodiče a pedagogy. Chat, e-mail, telefonická poradna a videa.
Drogová poradna
Občanské sdružení SANANIM
📞 602 666 415
Minimalizace šikany
📞116 000 nonstop zdarma
Pamatuj: duševní onemocnění není vzácné.
Podle WHO až čtvrtina lidí zažije během života psychickou krizi nebo nemoc. Mnoho z nich ale nikdy nevyhledá pomoc — a přitom by to mohlo změnit všechno.
Když máš pocit, že už nevíš kudy kam – nejsi sám. Jsme tu pro Tebe
V plánu akcí jsou zveřejněny úřední hodiny naplánované na červenec a srpen 2025.
Končí školní rok 2024/2025. V této sestavě jsme učili.
Dne 23. 6. 2025 jsme vyrazili na náš Putovní tábor s doprovodem pana učitele Ječného a paní učitelky Dušákové.
Letošní školní rok byl na naší škole velmi úspěšný ve florbalových soutěžích dívek.
15. června 2025 jsme společně s částí naší třídy, paní učitelkou Čepelíkovou a Pelcovou vycestovali na výměnný pobyt do Švýcarského kantonu St. Gallen.
Již šestým rokem probíhal na našem gymnáziu Program rozšířené sportovní přípravy, který umožňuje nadaným a motivovaným sportovcům naší školy účast na jedné ranní tréninkové jednotce.
Číst dál: Program rozšířené sportovní přípravy ve školním roce 2024/25
Po úspěšném postupu z krajského kola v kategorii SŠ i ZŠ (nižší ročníky víceletého gymnázia) se ve středu 11. 6. 2025 vydala početná výprava turnovského gymnázia pod vedením učitele tělocviku Petra Sádka a trenéra sportovního programu Filipa Stárka do Havlíčkova Brodu na celostátní finále za účasti cca 35 nejlepších škol a 435 závodníků z celé ČR.